viewtopic.php?f=26&t=13889" onclick="window.open(this.href);return false;
...och här är ett bra diagram för val av instrument

PS Såg i omklädningsrummet på jobbet en arbetskamrat som hade såna här joggingbrallor (bilden är en reklambild). Jag tänkte först "EN VARIABILIST?!?!" men nej just det, så var det inte...